GREATEST KıLAVUZU BACAK IçIN

Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip fut parmaklarınıza dokunmaya çhileışın. Bunu yerde otururken veya ayak tabanığa kalkarken yapabilirsiniz.Vücutta dokular arasına yayılmış likitların dolaştığı lenf kanalları da bulunur. Mikroskobik kanalcıklar şeklinde tüm vücudu saran bu kanallar ağı kasık, koltuk as

Kas gerilmesi veya yaralanması yerinde, dinlenme, buz uygulama ve kas esnetme egzersizleri dertnın hafiflemesine yardımcı olabilir.Eğer kemik ve iskelet sistemiyle alakalı bir sorundan kaynaklı bacak balkısı yoksa sizi sair mahir doktorlara yönlendirebilirler.Bacak ağrısı tedavisi nedene mecburdır. Bacaklarda ağrı, uyuşma, sızlama